郭靜爆肥慘被退工作 發憤三個月狂瘦8公斤
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一向在螢光幕前包緊緊的郭靜,昨日在社群平台PO出一系列照片,展露細腰和一雙白皙筆直的大長腿。她開心說:「我現在回到14年前出道時最纖細的狀態,當然要好好秀一下!」郭靜表示之前曾胖到56公斤,被網友譏笑「女人四十一枝花代謝變差才發福」,還差點因為身材浮腫、大餅臉而被退工作,讓她十分苦惱。她後來靠吃原型食物、多喝水,再搭配代謝輔助品調整才恢復理想體態。
出道14年總給人肉肉印象的郭靜,最近這三個月從55公斤瘦到48公斤,回想過去那段暴肥的日子,她感嘆說:「我就是個主食控,任何澱粉類包括飯、麵、麵包我都很愛,再加上我又是個很嘴饞的人,就算吃得再飽也還會想吃零食,因此身形越來越橫向發展!」
她進一步說:「我本來就是嬰兒肥,那時我整張臉肉到出現三層厚厚雙下巴,只能靠化妝打陰影才能掩飾,肚子跟大腿也堆滿油肉,試裝衣服都穿不下,平常只能靠寬鬆衣服遮掩,連無袖都不敢穿,更完全不敢量體重。後來腫到遮不了,還被廠商退工作,經紀人也受不了,再加上有很多網友說我變很肉,我整個超崩潰,也才開始認真甩肉!」
她表示,起初控制體態非常辛苦,因為自己剛好是熟女年紀,代謝變差,也曾試過168、不吃澱粉、甚至是挨餓,居家防疫期間,她三餐照吃,但會盡量挑原型食物與喝滿2000cc的水,郭靜坦言,原本以為防疫期間不能運動走萬步,可能無法甩油成功,結果沒想到完全不受影響,還能回歸完美體態,郭靜還號召粉絲和她一起減下去,等解禁之後一起辣秀好身材。
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